为进一步培育研究生自尊自信、积极向上的健康心态，促进研究生心理健康素质与思想道德、科研创新素养协调发展，5月19日上午在教5202举办了题为研究生在导学关系中的心理调适讲座。学院党委副书记方建珍主持，学校心理健康教育中心戎幸老师主讲，全体研究生参加了此次讲座。
戎幸老师在以研究生导学关系中，研究生常遇到的问题为切入点，重点分析了研究生如何面对较重的科研任务、如何将导师的培养目标和个人求学目标的结合、如何看待导师的科研指导量及与如何与导师沟通等问题。
他建议研究生面对较重的科研任务时，首先做好学业规划，善用社会支持系统，适当的调整和转化压力，建议大家可以试试番茄工作法。导师的培育目标和研究生的求学目标本就是相辅相成的共同体，科研能力是研究生能力的主要标签，也是研究生转化为实践能力的源泉，希望研究生不要分割开来看待。戎幸老师提醒所有研究生，导师充当了顾问和监督者的角色，“师傅领进门，修行在个人”，自己应该为自己的学位负责。在与导师的沟通中，注意方式方法，客观陈述事实、表达感受，虚心接受批评，让导师感受到自己的努力和决心。
最后，戎幸老师向大家传授了研究生心态宝典，建议大家有意识的锻炼自己的抗压能力，相信付出总有回报，并向“吃得开”的同学学习，学会求助。
在研究生教育规模不断扩大的情况下，导学关系问题成为研究生教育工作中的重点关注问题，本次心理健康教育讲座对我院研究生的心理调适和疏导大有裨益，能进一步推动导学关系中，研究生群体的积极性和能动性。
（文：崔雨晴 审核：方建珍）
